Brinkzone Hybrid Training Program Guide - Brett Stoker - Böcker - Independently Published - 9798741305768 - 20 april 2021
Om omslag och titel inte matchar är det titeln som gäller

Brett Stoker
Brinkzone Hybrid Training Program Guide

Pris
SEK 169

Beställningsvara

Förväntad leverans 28 sep - 12 okt
Få avisering om nya utgåvor med Brett Stoker

Våra kunder säger:

14 dagars returrätt
Toppbetyg på Trustpilot
Lägg till din iMusic-önskelista
eller

Inte betygsatt ännu

The BrinkZone Hybrid program is a modified concurrent training system, that blends different aspects of strength, hypertrophy-oriented training, and conditioning work, by modulating loads, volume, and rest periods, as well as incorporating targeted sprint intervals training work. This book gives you essential information to reap the optimal effects and helps you blend different aspects of strength, hypertrophy-oriented training.

Media Böcker     Pocketbok   (Bok med mjukt omslag och limmad rygg)
Releasedatum 20 april 2021
ISBN13 9798741305768
Utgivare Independently Published
Antal sidor 26
Mått 152 × 229 × 2 mm   ·   54 g
Språk Engelska  

Se alt med Brett Stoker