The 5 X 5 Program - Dark Horse - Böcker - Independently Published - 9798627295503 - 17 mars 2020
Om omslag och titel inte matchar är det titeln som gäller

The 5 X 5 Program

Dark Horse

Pris
SEK 169

Beställningsvara

Förväntad leverans 13 - 24 dec
Julklappar kan bytas fram till 31:e januari

Våra kunder säger:

14 dagars returrätt
Toppbetyg på Trustpilot
Lägg till din iMusic-önskelista

The 5 X 5 Program

The five-by-five program is one that is quite popular among those who are looking to gain a high amount of strength and muscle mass. The set-up of this program is to perform three main exercises that target the main muscle groups in the body (both lower and upper body in the same workout), performing five sets of five repetitions. At the end of each workout you can add in a few sets of isolated exercises if you like, but it's not required by the program.

Media Böcker     Pocketbok   (Bok med mjukt omslag och limmad rygg)
Releasedatum 17 mars 2020
ISBN13 9798627295503
Utgivare Independently Published
Antal sidor 122
Mått 152 × 229 × 7 mm   ·   190 g
Språk Engelska  
Visa alla

Fler produkter med Dark Horse

Andra har också köpt

Se alt med Dark Horse ( t.ex. Pocketbok , Inbunden Bok , MERCH , Leksaker och Bok )