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Entrenar para correr Bernabé Ramírez Herrada
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Entrenar para correr
Bernabé Ramírez Herrada
Este es un libro básico para entrenar para medio maratón y maratón. Contiene una serie de tablas sencillas y eficaces que el mismo corredor puede reprogramar en sus entrenamientos mediante el cambio de fraccionamiento de las series o intervalos.
| Media | Böcker Pocketbok (Bok med mjukt omslag och limmad rygg) |
| Releasedatum | 4 augusti 2017 |
| ISBN13 | 9781974286324 |
| Utgivare | Createspace Independent Publishing Platf |
| Antal sidor | 98 |
| Mått | 156 × 234 × 5 mm · 86 g |
| Språk | Spanska |
