Self Defense Basics: Practical Defensive and Offensive Techniques - Al Gotay - Böcker - Outskirts Press - 9781432740559 - 16 juni 2010
Om omslag och titel inte matchar är det titeln som gäller

Al Gotay
Self Defense Basics: Practical Defensive and Offensive Techniques

Pris
SEK 339

Beställningsvara

Förväntad leverans 1 - 15 okt
Få avisering om nya utgåvor med Al Gotay

Våra kunder säger:

14 dagars returrätt
Toppbetyg på Trustpilot
Lägg till din iMusic-önskelista
eller

Inte betygsatt ännu



WHAT YOU NEED TO KNOW

The techniques in this book are proven easy to learn self defense techniques designed to keep a person safe in almost all situations.

-Attire and Equipment for Training
-Types of Defensive Tactics schools
-Getting into Physical Condition
-Defensive moves and counters
-Punching and kicking techniques
-Take Downs
-Escapes and Counters from Side, Front, and Rear Attacks

136 pages, Illustrations, black and white

Media Böcker     Pocketbok   (Bok med mjukt omslag och limmad rygg)
Releasedatum 16 juni 2010
ISBN13 9781432740559
Utgivare Outskirts Press
Antal sidor 136
Mått 188 × 241 × 8 mm   ·   249 g
Språk Engelska  

Se alt med Al Gotay