Vital Core Training: Improve Strength and Reduce Pain With Functional Movement - Leslee Bender - Böcker - Human Kinetics Publishers - 9781718223745 - 2 september 2024
Om omslag och titel inte matchar är det titeln som gäller

Vital Core Training: Improve Strength and Reduce Pain With Functional Movement

Leslee Bender

Pris
SEK 539

Beställningsvara

Förväntad leverans 6 - 17 dec
Julklappar kan bytas fram till 31:e januari
Lägg till din iMusic-önskelista

Vital Core Training: Improve Strength and Reduce Pain With Functional Movement

Vital Core Training teaches fitness professionals to implement core movement training for clients of all ages and abilities. It features 78 exercises and 11 ready-to-use workouts designed to decrease pain and improve strength, mobility, flexibility, balance, and everyday function.


248 pages

Media Böcker     Pocketbok   (Bok med mjukt omslag och limmad rygg)
Releasedatum 2 september 2024
ISBN13 9781718223745
Utgivare Human Kinetics Publishers
Antal sidor 248
Mått 253 × 177 × 14 mm   ·   589 g
Språk Engelska