The Nervous System Workbook: Practical Exercises to Ease Anxiety, Find Safety, and Come Home to Yourself Using Polyvagal Theory - Deb Dana - Böcker - Sounds True Inc - 9781649631923 - 12 december 2024
Om omslag och titel inte matchar är det titeln som gäller

The Nervous System Workbook: Practical Exercises to Ease Anxiety, Find Safety, and Come Home to Yourself Using Polyvagal Theory

Deb Dana

Pris
SEK 219

Beställningsvara

Förväntad leverans 20 - 27 dec
Julklappar kan bytas fram till 31:e januari
Lägg till din iMusic-önskelista

The Nervous System Workbook: Practical Exercises to Ease Anxiety, Find Safety, and Come Home to Yourself Using Polyvagal Theory

A guide for understanding and befriending your body’s unique nervous system - and finding your way back to safety and calm in times of stress.


192 pages

Media Böcker     Pocketbok   (Bok med mjukt omslag och limmad rygg)
Releasedatum 12 december 2024
ISBN13 9781649631923
Utgivare Sounds True Inc
Antal sidor 192
Mått 178 × 229 × 12 mm   ·   300 g

Visa alla

Fler produkter med Deb Dana

Andra har också köpt