Training for the Complete Rower: A Guide to Improving Performance - Alex Wolf - Böcker - The Crowood Press Ltd - 9781785000867 - 25 januari 2016
Om omslag och titel inte matchar är det titeln som gäller

Training for the Complete Rower: A Guide to Improving Performance


Få ett e-postmeddelande när artikeln är tillgänglig
Har du en profil? Logga in
Julklappar kan bytas fram till 31:e januari
Lägg till din iMusic-önskelista
eller

Whether you are looking to improve on-water performance, set an indoor rowing personal best or enhance the quality of your training, this book covers topics such as: training and technique; egrometer training; specific rowing conditioning; strength training; monitoring and assessing land training; mobility and flexibility; and trunk training.


128 pages, 90 colour photographs

Media Böcker     Pocketbok   (Bok med mjukt omslag och limmad rygg)
Releasedatum 25 januari 2016
ISBN13 9781785000867
Utgivare The Crowood Press Ltd
Antal sidor 128
Mått 168 × 236 × 7 mm   ·   310 g
Språk Engelska  

Fler produkter med Alex Wolf

Visa alla