Tame Your Anxiety: Rewiring Your Brain for Happiness - Loretta Graziano Breuning - Böcker - Rowman & Littlefield - 9781538117767 - 8 maj 2019
Om omslag och titel inte matchar är det titeln som gäller

Tame Your Anxiety: Rewiring Your Brain for Happiness

Loretta Graziano Breuning

Pris
SEK 239

Beställningsvara

Förväntad leverans 26 jul - 7 aug
Lägg till din iMusic-önskelista

Tame Your Anxiety: Rewiring Your Brain for Happiness

Learning to calm anxiety is a difficult task after years of responding to your brain’s warning signs for threats. But understanding the mechanisms that launch you into anxious states will help you train your brain to make new connections, new paths to awareness and calm. Tame Your Anxiety shows you how.


160 pages

Media Böcker     Pocketbok   (Bok med mjukt omslag och limmad rygg)
Releasedatum 8 maj 2019
ISBN13 9781538117767
Utgivare Rowman & Littlefield
Antal sidor 160
Mått 226 × 152 × 15 mm   ·   254 g
Språk Engelska  

Visa alla

Fler produkter med Loretta Graziano Breuning

Andra har också köpt