No More Stress!: Be your Own Stress Management Coach - Gladeana McMahon - Böcker - Taylor & Francis Ltd - 9780367105792 - 14 juni 2019
Om omslag och titel inte matchar är det titeln som gäller

No More Stress!: Be your Own Stress Management Coach 1:a utgåva

Gladeana McMahon

Lägg till din iMusic-önskelista

No More Stress!: Be your Own Stress Management Coach 1:a utgåva

Takes the skills and techniques of Cognitive-Behavioural Therapy and Cognitive-Behavioural Coaching to offer you the opportunity of taking control of your stress. This title helps you understand what is happening to you and teaches you how to overcome stress through exercises and strategies.


208 pages, NO

Media Böcker     Inbunden Bok   (Inbunden bok med hårda pärmar och skyddsomslag)
Releasedatum 14 juni 2019
ISBN13 9780367105792
Utgivare Taylor & Francis Ltd
Antal sidor 208
Mått 453 g
Språk Engelska  

Visa alla

Fler produkter med Gladeana McMahon